O aknóznej pleti je známe, že postihuje najmä ľudí v mladom veku. O tom, že sa s týmto typom pleti stretávajú aj dospelí, sa už tak nehovorí. Ako aj u mladých ľudí, tak aj u starších sú príčiny vzniku akné takmer rovnaké.
Akné môže byť spôsobené baktériami a nadbytkom kožného mazu. Ďalšou príčinou je aj zmena hormónov, ktorá sa môže spájať aj s tehotenstvom či menopauzou. Okrem toho majú väčšie riziko vzniku akné ženy, ktoré fajčia, majú stresujúci život a nezdravú životosprávu.
Aknózna pleť ovplyvňuje nielen fyzický vzhľad, no môže mať vplyv aj na psychickú pohodu človeka. Kľúčom k zmierneniu akné a prevencii pred jeho tvorbou je správna starostlivosť o pleť.
Základné pravidlá, vďaka ktorým budete mať zdravú a čistú pokožku na dosah
V prvom rade by ste nemali zabúdať na pravidelné čistenie pleti. Pod pojmom pravidelné majte na mysli denné.
Čistiace prostriedky na tvár, ktoré používate, by mali byť jemné a v ich zložení by sa nemali nachádzať agresívne aktívne látky, ktoré presušujú pleť chemikálie. Na čistenie tváre by ste si mali čas nájsť dvakrát denne – ráno a večer.
Čo sa týka kozmetiky, ktorú používate, tu by ste mali zbystriť pozornosť. Výber produktov je totiž nesmierne dôležitý.
Kľúč k úspechu je jednoduchý
Základom je kvalitná micelárna voda či odličovací olej, ktorý pleť vyčistí. Základom by mala byť micelárna voda, alebo čistič na báze tuku ( odličovacie oleje, balzámy a pleťové mlieka) Druhým krokom je použitie čistiaceho gélu, alebo peny. Vyhnúť by ste sa však mali produktom s denaturovaným alkoholom. Výsledkom by totiž bola vysušená a podráždená pleť, čo vedie môže viesť ku zvýšenej tvorbe mazu.
S redukciou tvorby mazu dokážu pomôcť viaceré produkty. Do pozornosti dávame značku Neostrata a špeciálne hydratačný fluid. Okrem toho, že si dokáže poradiť s problematickou pleťou, má aj ochranný faktor SPF 40.
Výrazný vplyv na stav pleti má aj hydratácia. Ak si myslíte, že je dôležité pleť hydratovať len počas dňa, ste na omyle.
Pleť by ste mali udržiavať hydratovanú aj v noci. Kým sa však do hydratácie ponoríte, zbavte svoju pleť nečistôt a doprajte je oddych. Výbornou voľbou je nočná maska na akné, ktorá obsahuje látky napomáhajúce jemnej obnove pokožky. Neobsahuje parfumy, oleje a redukuje vzhľad rozšírených pórov.
zdroj: freepik
Čo ďalšie pomôže na akné?
Súčasťou vašej povinnej výbavy by mal byť aj peeling na problematickú pleť, vďaka ktorému sa zbavíte odumretých buniek. Tieto produkty dokážu pleť zároveň zjemniť. Zapálenej pokožke posiatej vyrážkami však prospeje skôr jemný enzymatický peeling bez obsahu abrazívnych čiastočiek.
Ak ste niekde počuli, že akné by ste si mali vytlačiť, tieto rady si v žiadnom prípade neberte k srdcu. Môže to totiž viesť ku ďalšiemu podráždeniu a vzniku jaziev. Na rukách totiž máte obrovské množstvo baktérií, ktoré pri kontakte s pleťou môžu spôsobiť ďalšie problémy. Radšej sa zverte do rúk kozmetičky, ktorá sa postará o hĺbkové čistenie pleti.
V prípade, že je aknózna pleť vaším dlhodobým problémom, určite by ste mali zvážiť návštevu kožného lekára. Ten s vami bude konzultovať liečbu a odporučí vám vhodné prístupy.
Kým však pôjdete za lekárom, mali by ste myslieť na to, že starostlivosť o aknóznu pleť vyžaduje trpezlivosť a pravidelnú rutinu. Výsledok nepríde ihneď, no verte nám, oplatí sa naň čakať.
